大部分人都知道一个道理，就是遇到困难不要轻易放弃，要有迎难而上、敢于拼搏的勇气，如果失败了一次就无法直面挫折，那么孩子永远无法得到成长。但是有些孩子却会陷在失败的牛角尖里，把自己堵在里面。

不少孩子在面对挫折时不愿意迎难而上，觉得这个问题太难了不尝试就不会失败。或者选择尝试一下，一尝试到挫折或者失败立马退缩。孩子遇上困难就退缩怎么办？要先弄懂其中原因。

那么，造成孩子遇到困难就退缩的原因有哪些？

原因1：抵抗挫折的能力差

现在的孩子大多数生活条件都比较优越，父母除了该给的物质条件之外，在孩子对待挫折时也恨不得能够帮孩子承受。因此，现在的家长会减少孩子与挫折接触的机会，在这样的环境下，孩子很难认识到什么是挫折。而且现在电子技术又这么发达，孩子缺少了实践与锻炼，从而造成孩子遇到困难就退缩的现象。

原因2：孩子缺乏自信心

孩子遇到挫折就逃避也是一种缺乏自信心的表现，因为觉得自己能力不足而无法胜任一件事情，是一种自我怀疑、无法正确认识自己的表现。孩子是无法清晰地知道自己的能力的，再加上孩子的行为如果没有的得到及时的正强化，这种紧张消极的情绪也会让孩子的信心大打折扣。

原因3：缺少独立解决问题的机会

不得不说，现在的孩子基本上都是在各家娇生惯养长大的，父母溺爱孩子，害怕孩子遇到困难，在孩子的成长过程中，什么事情都不让孩子去做，孩子就缺少了自己独立思考、独立完成一件事的能力，因此在遇到稍微困难一点的事情时，就畏首畏尾，不知道该怎么做，从而产生畏难情绪。

原因4：孩子的自尊心较高

小孩子的自尊心通常都比较高，担心尝试困难的事失败的结果会让自己的价值有所降低，所以干脆就不去尝试，也不愿意去挑战新事物和有难度的事。而且有时候有些家长对孩子的要求很高，他们不允许孩子失败，孩子为了不想看到父母失望的神情，也会选择不去尝试，这样就可以避免失败。

在心理学上，孩子畏难其实是一种正常现象，害怕困难、知难而退不是娃的错，家长要先做好这2点。

如何帮助孩子学会面对困难，迎难而上？

第1点：提升自我效能感

自我效能感也可以看作是一种自己给自己激励的方式，即相信自己可以做到。是提升孩子信心和帮助孩子直面困难的好方式。

合理安排目标

孩子有时候害怕困难根本就不会迈出尝试的第一步，父母可以狠狠心下命令让孩子走出''第一步''，并且帮助孩子设定一个目标。当然这个目标一定要是孩子目前可以实现的，这样孩子的心理会有满足感，获得自信的同时也会勇于挑战困难。

帮助孩子分析失败的因素

对于某些比较自卑的孩子，分析失败的原因就必不可少了，这类孩子会将失败的原因统统归结到自己身上。这个时候父母其实可以对孩子进行耐心的劝解，失败的原因可能是差了一份努力、一份较真或者一份坚持，抚平孩子在失败中受到伤害的情绪，避免因为失败而感到自卑。

第2点：正确鼓励和表扬孩子

孩子的成长中，或多或少都是会遇到困难的。而面对遇上困难就退缩的孩子，家长要做的就是陪孩子一起面对，多鼓励和表扬孩子，给予孩子正面的能量，引导孩子找到可以解决问题的方法。有时候，孩子迎难而上的勇气不是特地锻炼出来的，而是家长用陪伴换来的。

孩子不是温室里的花朵，经历过风雨的嫩芽最终才能成长为苍天大树，因此如果孩子有遇到困难就退缩的现象，家长们不妨分析下原因，帮助孩子一起解决，勇于挑战困难今后才可以更好地直面人生。