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孩子爱做小动作,不专心,家长除了吼还能做些

来源:极客晨星原创 发布时间:2020-11-24 点击量:

良好的注意力是提升成绩的最佳保障!

平日的学习中,你的孩子是否有: 做作业慢,边做边玩爸妈吼一句,认真一两分钟上课小动作多,心不在焉等行为?

今天我们总结了下面6种集中注意力的方法,有上述苦恼的宝爸宝妈们可以试试。

1.查明原因

有些孩子不专心、注意力不集中,是因为学习内容对他们来说太简单,对所要专注的内容不感兴趣,有些则是因为学习内容太难。

如是作业有难题,可以帮孩子点拨作业的思路。如是觉得作业量大,产生焦虑的原因,家长们要合理帮孩子疏导,不要一味的要求孩子专心,只追孩子学习的结果,而不问过程。

2.上学初期培养好习惯

有的学生做作业不专心,与上学之初家长没有严格要求、严格训练有关。

孩子刚入学,回家做作业时,家长一会给孩子水喝、一会给孩子东西吃、一会由于孩子说二句话,时间一长,孩子就养成了做作业时吃东西、说话,不专心的习惯,对于这种情况,可以给学生树立一个专心做事的榜样。

3.科学安排法

5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排规定孩子作业时间。

4.消除干扰法

环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,极易分散孩子注意,所以最好消除干扰,同时家长要以身作则。

5.适当进行奖励法

教师或家长可以根据孩子的情况与她达成某种协议如果她达到了某种要求,就给她一定奖励。

6.游戏锻炼法

另外,注意力是可以锻炼的,做游戏就是一种锻炼的方式。孩子做游戏时总是全身心地投入,此时家长切不可打扰、干涉。


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