刚开学没多久，很多家长和孩子又陷入了作业的困境。

如果孩子不愿意学习，就算你强迫他、催促他去做作业，他不情愿地写作业，学习效率是很低的。

那么，怎样让孩子自觉写作业呢？我们和许多老师、爸爸妈妈进行了交流，总结了一些方法，一起来看看吧！

01

你是怎么提醒孩子完成作业的？

“好了，吃完饭了，赶紧去写作业去吧。”

“认真写，好好写......”

“写不完今天就别吃饭。”

也许这时候，听话一点的孩子可能会自觉跑到书桌上认真完成作业；不自觉的孩子也许会磨蹭一下，直到在你的严厉警告下，不情愿地走到书桌前，边磨蹭边写作业。

在你的一声声：“快点写，怎么还没写完？不要磨蹭……”的催促中，艰难地完成作业。

02

为什么大多数孩子会排斥写作业？

除了做作业真的是一件费力又费脑的苦差事之外，还有一个重要的原因，就是当你用上面的语言和孩子沟通时，他大脑接收到的信息其实是：被命令、被控制。当大脑接收到的信息是“命令”或“控制”的时候，大脑首先输出的信息其实是“拒绝”，而不是“行动”。

所以说，当你命令孩子写作业时，他已经本能在抵抗了。

当一个人发自本能地去抗拒一件事情的时候，取得良好结果的几率也就微乎其微。

很多老师、家长在和孩子说话时，总是习惯性地命令、要求，挂在嘴边的总是这几句，“你该做什么？你不该做什么？你在这个时候要学什么？你该怎么听话......”

然而，却从来没有问过孩子，“你要不要做什么？你想做什么，接下来，你该怎么做......"这就难怪很多孩子做起事情来特别被动，完全没有主动参与的意识与积极性。

03

参与感对孩子到底有多重要？

无论是大人还是孩子，大多数人往往都不太喜欢发号施令的人，因为那意味着你处于被动的状态。

只有当你真正意识到自己是团队一份子的时候，你才会真心去为你的团队努力，这个团队可以是你的家庭、你的工作小组……对孩子来说，应该是能让其参与学习任务的任何团体。

换句话说他们让你有归属感，你对他们有参与感。

就拿做作业来说，如果你只是每天让你的孩子去完成作业，那么对他而言，他只是在完成老师的要求而已。事实上，这个时候，孩子往往呈现的是一种置身事外的态度。

只有当他从心底认同自己是完成作业这项任务的一份子，并且是最重要的主体时，他的大脑才会输出积极主动的信号。换句话说，只有这样，他才会有意识去主动完成作业。

04

怎样做才能让孩子对作业有参与感？

• 沟通时，尽量把祈使句换成疑问句

“吃完饭了，赶紧去写作业。”换成“我们现在吃完饭了，接下来该做什么？”

“先去写语文，写完语文再写数学。”换成：“你想先写什么？”

“快点写啊，别磨蹭。” “认真点啊。”换成“写作业的时候要注意什么？”

这样做，是为了让孩子由被动接受转换成主动思考。

• 给予孩子充分思考的时间，并耐心地等待孩子的回答

将简单的一句话分成三五句来讲，这样转换说话方式，一开始，你可能会觉得很累，可能会认为等待孩子自己回答比你直接告诉他答案要节省时间。

但是，对于孩子来说，经过自己思考，从嘴巴里说出来的话，要比听到的话有用的多。

还结合自身来说，“你要努力”和“我一定要努力！”哪个更能激励你？对孩子来说，亦是如此。

• 和孩子共同制定学习计划

选择一个宽裕的时间，和孩子一起沟通，制定一份学习计划。对于计划的每一部分，充分尊重孩子的想法，认真聆听孩子这样制定的原因。

如果孩子有好的想法，一定不要吝啬你的鼓励！

制定计划算是前期统筹的过程，这个过程相当于自我意识的激发和参与感的培养。

05

孩子写作业时家长应该怎么做？

• 让孩子自己选择

孩子排斥写作业时，家长可以这样说：宝贝，你想先玩一会儿还是先写作业呢？孩子心里很清楚“写作业”更重要，所以，为了让家长看到自己很懂事，便乖乖的去写作业了。

也可以说：宝贝，九点上床睡觉，现在还有两个小时，你要记得完成老师布置的作业呦！对孩子完全放心，让他自己选择的同时也等于给他设置了任务，让孩子在规定时间内自自由安排吧！

• 把大作业分解成小的目标

不光孩子，大人面对一大堆的任务时也有压力。教孩子把作业任务进行分类，写作业前先用记事本规划一下：把书面作业放在前面完成，背诵的、较少的书面作业穿插在中间进行。写一会儿背诵一会儿，交替进行可以使孩子得到休息，不易产生疲倦感。

• 陪孩子写作业

有了父母的陪伴，孩子能够更踏实的学习，精力也更集中，尤其是长期在外工作的家长们，和孩子共处的时间更是珍贵。

爸爸妈妈可以和孩子一起读作业题目，和孩子一起背诵课文、听写单词；在孩子学习累时送上一杯牛奶，其乐融融的家庭氛围能有效的提高孩子的学习效率。

• 父母是最好的榜样

如果要让孩子按时完成作业，首先得让孩子爱上学习。让孩子对学习产生兴趣，首先父母要很喜欢读书，并且不断学习。

孩子的兴趣爱好往往来自于家庭的影响，如果父母下班回到家都是看电视、玩手机的状态，那孩子也会受其影响，在他的潜意识里回到家就该看电视、玩手机。

• 允许孩子抱怨

家长曾经经历的，孩子正在经历着，所以，家长要学会换位思考，允许和倾听孩子的抱怨，并告诉他：爸爸妈妈也是过来人，知道你的作业很多，但爸爸妈妈相信你会完成的很好！当孩子的抱怨得到了理解和回应，会更容易接受家长的建议，从而更专注的完成作业。

• 激发学习兴趣

很多孩子不想学习、不爱学习、就是不学习，家长们看在眼里急在心上。随着家长每天催促，孩子对学习更是讨厌！

究其根本是因为孩子没有学习的动力，家长要密切注意孩子的成长，并给予表扬、奖励和鼓励。通过一些趣味性的学习，来激发孩子的学习兴趣，找到学习的快乐，主动爱上学习。

孩子的学习之路还有很长，我们不可能一直在身边催着孩子，尽早培养孩子内在的学习动力，激发学习兴趣，学会主动学习，才是孩子不断成长进步的源泉。