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极客晨星:家长应如何应对开学小高峰

来源:极客晨星原创 发布时间:2020-04-07 点击量:

春暖花开之际,很多地区陆陆续续开学了,而这个开学不一般,因为孩子们度过了一个超长假期。

 

假期的长短直接决定孩子适应期的长短。假期越长,孩子需要越多的时间去适应上学的快节奏和高强度,像这样的超长假期孩子就需要很长的时间去调整。


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也许我们会想,有什么好调整的呢,开学前一天准备好文具,第二天按时起床就行了,孩子不照样乖乖上学,按时吃饭吗?

 

那是因为你没见过教室里孩子们的模样,不要说长假过后的开学,哪怕就是平时上学期间的周一,都让老师们头疼不已,因为孩子们度过了一个周末,状态已经不在学习的正轨上,整个班级都显得躁动不安,需要一天进行调整,有些孩子甚至需要两天。

 

一般的暑假寒假,孩子们需要一周或者两周的时间适应,所以学校基本会安排始业教育,既培养孩子的行为习惯,也让孩子有个缓冲期。

那么如此长的假期,孩子已经习惯睡到自然醒,学习强度不大,难度不高的生活很久了,他们又需要多久的时间进入学习的状态呢?这么长时间没有和同伴交流的他们,需要和同学聊多久才够?要多长时间才能按捺住自己那颗在外飘摇的心,静下心来学习?

 

更可怕的是,有些孩子会产生逆反心理:在家多舒服,我不要上学!这样的对抗心理如果一直存在,孩子在学习上的效率就不高,甚至学业上比同学落下很多。

 

可千万别觉得把神兽关进笼就万事大吉了。我们要知道神兽进笼是为了学本领涨知识的,不只是为了求个安宁(虽然很多家长真的只是这么想的,但是我们要保持理智啊!)

 

所以,在即将开学之际,我们要帮助孩子做一定的调适,以尽快进入学习状态。

首先从孩子的心理开始调整。在知道孩子的开学时间后,可以时不时地跟孩子说一说:你快开学了哦!反正变着法地提,让孩子心理有个数。

 

虽然很多孩子的表面上是没有反应的,但是他的内心已经随着你投下的石子泛起阵阵涟漪了哦!如此到开学,孩子也就已经接受了开学这个现实,凭借以往学习的经验,他也知道自己该用什么样的状态去面对了。

 

其次,很重要的是帮助孩子调整作息。相信很多孩子现在的生活作息没有那么规律,早上比上学的时候迟起很多,晚上又晚睡。如果一下子要早睡早起,孩子可能还真的有点吃不消,现在又是春季,孩子就会在课堂上打瞌睡,或者听课精神不佳,因此我们要尽量把孩子的作息调到上学的状态。

 

另外,运动时间和运动量要保证。虽然很多学校开展了居家运动,但是没有强制要求,难免有孩子运动量不到位。多数孩子因为这次疫情在家吃得好睡得好长胖了很多,就更需要运动了,同时也避免一开学孩子根本不能适应学校的运动强度。

还有,可以让孩子和自己最好的朋友打打电话,视频聊天等等,因为孩子这段时间真的太缺少同伴之间的交流了。到了学校,他第一件事就是把淤积了几个月的话都倒给好伙伴听,我们不妨满足下孩子的倾诉欲,虽然不管怎样开学一定会有交流热潮,但现在多交流一定可以让孩子开学时不会兴奋过度。

 

如果孩子还小,收拾书包,整理文具,都可以慢慢训练起来了。有条件带孩子到学校周边逛一逛,聊一聊学校的趣事,让孩子期待开学。

 

凡事预则立不预则废,这句话用在孩子学习上再适合不过。这个假期让我们懂得了很多,“开学了”这三个字从未如此动听和唯美,我们一定要铭记这个不一样的春天,感恩和感动藏在心里,努力学习、奋斗拼搏,日后才能像疫情中的“逆行者”一般,为需要帮助的人遮风挡雨。


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